______________________________________________________________________________________________________________медицина и здоровье

Медицина, здоровье, лекарства, болезни, здравоохранение, диеты и красота

 
 
 
 
 

Полезные витамины в продуктах

05:12:2008 г.
vitamin.jpeg
Витамин В1 содержится в ржаном хлебе, орехах, дрожжах, рисе, стручковых растениях, печени, применяется при лечении воспалительных процессов кожи.
В2 имеется в молоке, мясе, яичном желтке, муке крупного помола, дрожжах и печени, недостаток этого витамина вызывает выпадение волос и различные кожные заболевания.


 

В3 присутствует в рисовых отрубях, говяжьих почках и дрожжах, полезен при сильном выпадении волос. 
В6 ищи в овощах и печени, справляется с чрезмерным салоотделением и стимулирует рост волос. витамин С содержится главным образом в овощах и фруктах, способствует нормальному ороговению волос, ногтей и кожи + помогает бороться с вирусами.
Витамин А можно найти в шпинате, моркови, зелени, помидорах и абрикосах. Способствует заживлению ран и уменьшению перхоти.
Витамин Е найдешь в молоке, яичном желтке, масле и овощах.

 

 

Городская клиническая больница предлагает вам воспользоваться услугами УЗИ. Здесь вы сможете сделать узи брюшной полости в москве. Благодаря индивидуальному подходу к каждому пациенту, вам всегда поставят правильный и точный диагноз. Более подробно о предоставляемых услугах на сайте клиники.  

 

Комментарии

Опросы

Как улучшить медицинские услуги?