Холодная температура окружающей среды является стрессорным фактором, способствующим повышению артериального давления. Это свидетельствует также простой факт: как правило, зимой инфарктное и кардиологические отделения буквально переполнены пациентами. У людей обостряется гипертоническая болезнь, чаще возникают гипертонические кризы, возникают приступы стенокардии, инфаркты, инсульты. И, наоборот, во время теплой погоды и даже жаркой, но без резких колебаний температуры и влажности, способствует снижению тонуса периферических сосудов. Однако, это касается только людей с умеренным подъемом артериального давления. А вот больным с высоким артериальным давлением и кризисным течением болезни, или с обострением климакса, гипертиреозом и выраженным возбуждением симпатического отдела вегетативной нервной системы нужно избегать жары.

Часто в такой ситуации могут возникать инфаркты и инсульты. Кроме того существует фазность реакции организма на повышение температуры. Если умеренно повышенная температура (теплая вода) может расслаблять и вызвать снижение артериального давления, то дальнейшее ее рост может усиливать работу сердца, ускорять пульс, повышать артериальное давление. Это же касается сауны или бани. Если при умеренно повышенном давлении и не очень высокой температуре артериальное давление может снижаться, то при высоком давлении и высоких температурах состояние может значительно ухудшиться. Очень часто любители попариться приход в сауну сопровождают приемом алкоголя, большого количества жидкости. Это может привести к гипертоническому кризису. Если при умеренном артериальном давлении перепады в виде высоких температур в сауне и пониженной в прохладном бассейне имеют тренировочный характер для сосудов, то при высоком артериальном давлении такие резкие изменения температуры опасны, могут приводить к значительным колебаниям артериального давления и даже к развитию инсульта.
Излечивая артериальную гипертонию, нормализуя давление, мы предотвращаем его резким колебаниям при изменении температуры окружающей среды. Человек безболезненно может принимать ванны, физиопроцедуры, посещать баню, сауну.