______________________________________________________________________________________________________________медицина и здоровье

Медицина, здоровье, лекарства, болезни, здравоохранение, диеты и красота

здоровьеЗдоровье и красота


Быть стройным, здоровым, иметь хороший вид стало модно. Информации относительно разнообразных диет и систем питания достаточно, но выбрать трудно. И чаще всего выбор происходит методом попыток и ошибок. Если базировать диету не на ограничениях, а на принципах здорового питания, то есть можно и вкусно, и питательно, и учитывать потребности организма.

Зеленый чай

24:12:2009 г.
zelenij_chaj.aspx.jpgЗеленый чай снимает депрессию у людей пожилого возраста!
Помимо своих многочисленных целебных свойств ароматный напиток из зеленых листочков еще и успешно снимает симптомы депрессии у людей «за семьдесят». Такие результаты получила группа специалистов японского университета Тохоку.
Исследователи наблюдали за тысячу людей пожилого возраста, но относительно крепких людей старше 70 лет. В этой контрольной группе примерно 34% мужчин и 39% женщин имели устойчивую склонность к депрессии. А среди оптимистов преобладали люди, которые ежедневно выпивали не менее четырех чашек зеленого чая.
 

Пейте больше сока!

12:11:2009 г.
sok.jpg
Исследования показывают, что средний украинец употребляет 18 литров сока в год - втрое меньше, чем житель Европы. Врачи говорят - для поддержания организма в нормальном состоянии этого мало. Надо выпивать один-два стакана сока ежедневно, и тогда большинство проблем со здоровьем просто исчезнет. 
«Конечно, лучший сок - это фреш из свежих, спелых, собранных в сезон фруктов или овощей, который надо выпить сразу после приготовления. Но часто в магазине фреш наливают в пластиковые стаканы и несут детям. Органические кислоты! Пластик! Там сразу пойдет химическая реакция, и сок привлечет из пластика вредные вещества. А если напиток немного постоит, разрушится и  заодно и то небольшое количество витаминов, которые были в нем. Надо понимать и то, что наибольшую пользу принесет фреш, сделанный летом из «местного сырья». А зимой, когда нет наших привычных свежих фруктов, ситуация совсем другая! Исследования ученых подтвердили, что в тех красивых плодах, выращенных не в нашей климатической зоне, а где-то в Африке или на юге Европы, сохраняется гораздо меньше витаминов, чем у наших, родных, замороженных с лета или осени фруктах и овощах. 
 

Плохо промыта зелень вызывает пищевые отравления

03:11:2009 г.
зелень
Массовые пищевые отравления среди украинцев зачастую провоцируют салаты, молочные продукты (кефир, творог и др.) и кондитерские изделия. В Америке - другая картина. Исследователи из Научного центра общественных интересов составили своеобразный рейтинг наиболее опасной для здоровья пищи, сообщает «Медпортал». В список, попали продукты, которые за последние 20 лет спровоцировали более тысячи массовых вспышек различных болезней. И если присутствие одних позиций вполне логично, то включение в список других продуктов для большинства из нас может оказаться совершенно неожиданным. 
 

Профессиональная система ухода за кожей

01:11:2009 г.
uxod.jpg
Bioelements - это полная профессиональная система ухода за кожей, которая принимает во внимание абсолютно все индивидуальные потребности вашей и только вашей кожи. Без обмана, без трюков, без лживых обещаний. Ваша кожа - чистая, шелковисто-гладкая и молодая. 
«Эта компания не является чьим-то последователем в профессиональной индустрии красоты, она выбрала свой собственный беспрецедентный путь развития и деятельности, внедряя и используя личные открытия и достижения в области сохранения красоты. 
Она первой в истории применила новый метод ухода за кожей с абсолютно индивидуальным подходом к каждому ... нет, даже не типа кожи, а к каждому лицу в частности. Поскольку типы кожи - это миф. Каждое лицо индивидуально. Ваша кожа не похожа ни на чью другую. Так почему же вы используете косметику, предназначенную для кого-то другого? 
 

Спасите нашу кожу!

30:10:2009 г.
ojog.jpgЧто делать, когда отдыхающий, дорвавшись до моря, не рассчитал собственных сил и «сгорел»? Люди часто обмазывают красное тело кефиром. Вроде помогает.
Кефир - это то, что доступно всем и всегда, и я не сказать, что это очень плохо. Этот продукт частично убирает повышенную температуру, плюс в нем есть натуральные вещества, которые увлажняют кожу. Это зависит от жирности продукта.
Чем жирнее, тем лучше?
Жирность должна быть не меньше 2,5 процента, а больше не надо. Лишний жир - это тоже для кожи не очень полезно. Но в любом случае кефир только облегчит страдания человека, снимет некоторые симптомы, но не будет блокировать те процессы, которые начались в клетках после ожога, не остановит происхождения и разрыв волдырей. Лучше взять не менее доступные, но значительно более действенные средства, которые продают в каждой аптеке, содержащие пантенол.
 
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 5 6 7 [Следующая] > [Последняя] >>

Результаты 1 - 9 из 63

Опросы

Как Вы лечитесь?

Экспорт новостей


Наши партнёры:
Переводы - агентство переводов в Киеве.
Rambler's Top100