Дети, которые ежедневно сытно завтракают, лучше учатся и реже страдают от избыточного веса, чем их ровесники, которые не завтракают. Даже если они за день получают больше калорий. К такому выводу пришли американские ученые

Дети, которые отказались от завтрака, за время значительной умственной и физической нагрузки в школе испытывают такой дефицит энергии, что переедают за обедом и ужином. Это способствует отложению жира. А у тех, кто не пренебрегает завтраком, не только вес в норме - у них лучше память, показатели интеллекта, они реже пропускают занятия в школе. 

Особенно полезен завтрак, содержащий злаки, фрукты и молочные продукты. 

 

 

Если вы ищите недорогое жилье в районе сенного рынка, рекомендуем вам посетить лучшую доску объявлений. Здесь вы найдете массу объявлений в том числе и г.саратов срочно сниму комнату в районе сенного рынка дёшево. Заходите и вы непременно найдете подходящий для вас вариант.