Поскольку «нормальных» лекарств в аптеках не найти, украинский начали скупать все, что хоть чем способно помочь если не в борьбе с гриппом, то с укреплением здоровья вообще. Настойки эхинацеи, женьшеня, элеутерококка и других иммуностимуляторов народ разобрал в первые же дни «аптекарской паники». Понятно, брали не по рецепту, а «потому, что полезно». Об этом постоянно говорят немало врачей. Но ... Как отмечает директор центра гриппа Александр Гриневич, самолечение этими средствами (даже самой простой эхинацеей) может серьезно навредить человеку. «Один и тот же иммуностимулятор может идеально подойти определенном пациенту, но на другой препарат будет действовать как иммунодепрессанты, - отмечает г-н Гриневич. - Только врач, зная состояние больного, его хронические болезни, предрасположенность к определенным заболеваниям и т.п., может порекомендовать - целесообразно использовать иммуностимулятор или нет. Надо помнить, что около 15 процентов людей реагируют на эти средства иначе, в них происходит угнетение иммунитета ».

Врачи объясняют, что биологически активные соединения, содержащиеся в той же эхинацеи, заставляют человеческий иммунитет активнее работать. Это похоже на кнут, которым бьют ленивую лошадь. Сонные защитники организма просыпаются и идут в бой с «врагами» - патогенными микроорганизмами. В результате иммунные клетки уничтожают вирус гриппа еще до того, как он успел прочно укорениться и запустить механизм болезни. Но сегодня, в эпоху хронической усталости, тотального дисбактериоза, нехватки витаминов и безвылазно стрессов, иммунитет большинства людей похож на загнанную лошадь, которой нужен не кнут, а пайка сена и хороший отдых (витамины, микроэлементы, полноценный сон и т.д.). Если иммунитет, который и без того еле выдерживает нагрузку, подтолкнуть мощным стимулятором, защитная система может дать сбой и «упасть» - человек заболеет.