Бросить курить больше шансов у тех, кто решает это сделать под влиянием минутного порыва. 

К такому выводу пришли эксперты Британского общества исследований раковых заболеваний. В ходе исследования выяснилось, что почти две трети тех, которые бросали курить не запланировано, через полгода не вернулись к сигарете. Среди курильщиков, которые планировали это сделать, доля таких ниже - 42%. Роберт Вест, профессор медицинской психологии, подтверждает, что эти результаты можно объяснить «теорией катастроф»: если в системе накопилось напряжение, любое незначительное событие может спровоцировать катастрофу. 

«Мы предполагаем, что убеждения, прошлый опыт и нынешняя ситуация вызывают различные уровни мотивации напряжения, при наличии которых даже небольшие «зацепки» могут привести к тому, что человек бросает курить», - утверждает он.