Качественный сон улучшает память, сообщают ученые из медицинского центра Гарварда. 

Несколько лет назад они провели исследования и выяснили, что полноценный сон помогает лучше запомнить большой объем информации, например, фортепианный концерт или стихотворение. А теперь ученые увидели, как это происходит. С помощью магниторезонансного сканирования во время сна зафиксировано максимальную активность участков мозга, отвечающих за перенос свежих воспоминаний в долгосрочную память. "Теперь понятно, почему сон очень важен для маленьких детей, ведь им приходится так много запоминать", - шутят ученые.

Суета вокруг птичьего гриппа, который может когда-нибудь возьмет и начнет морить людей, определенным образом даже помогла медикам - последние ждут снижения заболеваемости «простым» гриппом и ОРВИ в этом сезоне. Причина проста: люди, которые обычно не очень воздерживались от простуды и «уходили в зиму», надеясь на собственный иммунитет, в панике начали делать прививки против обычного гриппа, принимать иммуномодуляторы и противовирусные препараты, наедаться луком и глотать «чесночные жемчужины». А о регионах, которые страдают от птичьей эпидемии, нечего и говорить - там население защитилось от традиционных зимних болезней на все сто процентов. Эпидемиологи предполагают, что в тех регионах, где активно проводится профилактика гриппа, уровень заболеваемости будет меньше сезонных показателей, а куриная язва на людей может и не перекинуться. Хоть какая-то польза ...

Исследователи из Dana-Farber Cancer Institute, Burnham Institute for Medical Research и Centers for Disease Control and Prevention сообщили о получении человеческих моноклональных антител, нейтрализующих вирусы гриппа  типа А, включая вирус птичьего гриппа (H5N1). Эти антитела могут использоваться в сочетании с другими препаратами для предупреждения и лечения различных типов вируса гриппа. Работа опубликована в онлайн версии журнала Nature Structural and Molecular Biology от 22 февраля 2009 года. 

Если вы все еще чувствуете себя «разбитыми» и ну ничего не помогает, значит, ваша усталость является скорее психологической, чем физической. В таком случае советуем, съешьте шоколадку. Даже аромат какао благотворно действует на психику: снимает раздражение, успокаивает, возвращает душевное равновесие.