______________________________________________________________________________________________________________медицина и здоровье

Медицина, здоровье, лекарства, болезни, здравоохранение, диеты и красота

 
 
 
 
 

Какое разумное яблоко! Витаминный сок улучшает память

15:10:2009 г.
jabloko.jpg
Грызите яблоки, пейте яблочный сок, и в пожилом возрасте не будет никаких проблем с памятью! К таким выводам пришли американские исследователи на основании экспериментов, правда, не с обезьянками или свиньями, а с обычными лабораторными мышами. Для того чтобы изучить влияние питательной жидкости на мозг, который стареет, ученые провели серию экспериментов над здоровыми мышами разных возрастов. Одна группа животных получала пищу, полную питательных веществ, другая грызла продукты, в которых не хватало важных микроэлементов и витаминов, но при этом пила яблочный сок. 
 

Как снять усталость

15:10:2009 г.
Нередко люди жалуются, что их очень утомляет не только длительное сидение за компьютером, но и поездки в электричке, автобусе, а также участие в различных собраниях и совещаниях. Беспокоят общее нервное напряжение, головные боли. 
Психотерапевты советуют помогать себе не таблетками, а несложным массажем. 
Самомассаж среднего пальца 
Снять общее и нервное напряжение можно с помощью массирование указательным и большим пальцами правой руки среднего пальца левой - от ногтя к его основанию и обратно. Делать так до тех пор, пока не почувствуете тепла в этом пальцы.
 

Запах цитрусовых помогает на дорогах

15:10:2009 г.
Поиск новых средств повышения внимания водителя, а значит, снижение риска дорожно-транспортных происшествий, проводят психологи из Оксфорда. 
Они выяснили, что запах цитрусовых бодрят и отгоняют сон, а запах мяты повышает концентрацию внимания. Ученые предлагают оснащать автомобили специальными устройствами, в случае необходимости будут наполнять салон бодрящими ароматами. Они рекомендуют включать в базовую комплектацию автомобилей будущего вибрирующие части - сиденья, ремень безопасности и даже педали. Например, если водитель превысил скорость или музыка магнитолы звучит слишком громко, вибрирующие детали предупредят его об опасности. 

 

Перебирайте продуктами - Иначе на ровном месте будете иметь простуду, переломы костей, сахарный диабет и перхоть

15:10:2009 г.
К вам неожиданно решили нагрянуть гости, а у вас квартира не в лучшем состоянии и нет времени привести ее в порядок. Выход есть – это услуги по уборке квартир. Более подробная информация о предоставляемых услугах и ценах на них на сайте компании. http://cleaningplus.com.ua/services/uborka-kvartir. С нами у вас всегда будет порядок. eda.jpg
 
 
 
В детстве все, наверное, слышали популярную «страшилку» о еде: «сахар - белая смерть, перец - черная, а гречка - мелкая». И продолжали это мнение ваши родные обычно так: в общем все вредное, что ни возьми, так ешь, что дают, и не перебирайте харчами ... Однако врачи утверждают, что как раз перебирать и нужно, поскольку только правильный подбор продуктов сохранит и приумножит ваше здоровье. 
Важнейшим условием здорового питания является химический состав пищи. Рациональное питание предполагает употребление 600 различных пищевых веществ, среди которых 66 - абсолютно незаменимы, т.е. те, которые не синтезируются организмом человека и должны поступать только с продуктами питания. Это незаменимые аминокислоты, которые содержатся в продуктах животного происхождения; полиненасыщенные жирные кислоты, которыми богаты масла; пищевые волокна овощей и фруктов; ряд витаминов, минеральные вещества и т.д. Для здорового питания нужно принимать еженедельно до тридцати блюд, которые должны состоять минимум из 40-50 различных продуктов. 

 

Подавленный иммунитет открывает двери вирусам

15:10:2009 г.
Когда у нас какая-то болезнь, то возникают проблемы со здоровьем, мы зачастую обращаемся к терапевту, кардиологу, невропатологу, урологу, гинекологу ... И совсем редко - до клинического иммунолога. 
Иммунология может дать ответы на многие вопросы, которые волнуют врачей различных специальностей. Иногда длительное лечение у терапевта, уролога, гинеколога, дерматолога, и не только у них, не дает эффекта из-за того, что не обследовано иммунную систему. 
 

От холода болеет кожа?

14:10:2009 г.
Северные красавицы сохраняют молодость и красоту значительно дольше южных. 
В отличие от палящего солнца, холодный климат положительно влияет на кожу, оставляя ее, свежей и гладкой. Но это относится только к жительницам далеких заснеженных стран: их лица генетически приспособлены к морозу и ветру, а поскольку большинство из них проводят свою жизнь в холодных юртах, пересушенный воздух и резкие перепады температур им не грозят. 
Но для кожи жителей нашей местности зимний период - настоящее испытание. Изменение температуры, ветер и холод приводят к пересушиванию кожи лица и других открытых участков тела, в результате чего может возникнуть дерматит, который в народе называют холодовой аллергией. 
 
<< [Первая] < [Предыдущая] 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 [Следующая] > [Последняя] >>

Результаты 498 - 504 из 638

Комментарии

Опросы

Как улучшить медицинские услуги?